Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 79.02g | Carbs: 66.33g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: Томатная Паста, Лук, Морковь, Яйцо, Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Kinder Pingui Шоколад, Миндаль Миндаль, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%, Бургер Кинг Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|