Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 41.80g | Prot: 50.13g | Carbs: 201.37g.
Breakfast: Tuc Крекер, Кофе с Молоком, Hame Паштет из Индейки, Коломенское Хлеб Ароматный, Фасоль (без Соли, Отварная), Гречка Отварная. Lunch: Пицца Маргарита, Menza Темпура Филадельфия. Dinner: АМА Сыр Мягкий Любительский, Hame Паштет из Индейки, Коломенское Хлеб Ароматный, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Tuc Крекер, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulyanovaen48's Weight History
|