Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
N.Shy_
Journal
19 Jun 22
N.Shy_'s Journal, 19 Jun 22
N.Shy_'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Хочу есть, но нельзя, потому что вечером поеду с подругой кататься на роликах и надо беречь калории на вечерний поход в фастфудницу🍟🌭🍔🫔
52.6 kg
Lost so far:
4.4 kg
.
Still to go:
0.6 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 19 June 2022:
2043 kcal
Fat: 73.39g | Prot: 49.77g | Carbs: 198.52g.
Breakfast:
Мой кофе в большой чашке.
Lunch:
Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Иркутские.
Dinner:
Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Мой кофе в большой чашке.
Snacks/Other:
Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный.
more...
2715 kcal
Exercise:
Roller Blading - 2 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 2.1 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
N.Shy_'s Weight History
View Complete History