Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 82.54g | Prot: 98.77g | Carbs: 90.29g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Рыбой, Кофе с Молоком, Роллы Филадельфия. Lunch: Печенье Мария, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Перепелиное Яйцо Сырое, Салат Бунито. Dinner: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Молокія Айран. Snacks/Other: Kinder Country. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriia.streltsova's Weight History
|