Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 117.07g | Carbs: 68.93g.
Breakfast: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Яйцо Куриное. Lunch: Тёма Говядина. Dinner: ВкусВилл Яйцо Куриное, Село Зелёное Молоко 3,2%, Магнит Банан, Простоквашино Творог Обезжиреный. Snacks/Other: RLine Whey Протеин. more...
|
Losing 3.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Шульгина's Weight History
|