Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
47.0 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 55.86g | Carbs: 180.26g.
Breakfast: Славянка Лёвушка, Банан, Лужайкино Творог 5%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Lunch: Barilla Макароны Penne Rigate, Лэнд Филе Куриное Жареное. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Славянка Лёвушка, Farfor Каравай , Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sssabrina.a's Weight History
|