Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 62.29g | Carbs: 144.10g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Смешанные Овощи (Замороженные). Lunch: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Пицца Домашняя, Garage Пиво. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карина Барадуля's Weight History
|