Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 50.16g | Carbs: 159.13g.
Breakfast: Катеринослав Хлеб Рогалик с Маком, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Київхліб Хліб Прибалтійський Темний З Насінням Соняшника, Гречневый Суп. Dinner: Котлета Свиная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myreny1990's Weight History
|