|
Еще одна неделька позади💪🏻, вроде бы и похудела на 5,5 кг, но почему то я их совсем не вижу в зеркале 😔 вроде бы 5 кг не мало же 🥺, или все таки так сильно зажралась?!🤨когда же я увижу результат?
|
74.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 37.01g | Carbs: 149.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Пятерочка Сахар, Крупно Овсяные Хлопья не Требующие Варки, Яйцо. Lunch: Котлета Свиная, Кухмастер Икра Из Кабачков, Спагетти. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Пиканта Кабачковая Икра, Макфа Спагетти Отварные, Котлета Свиная. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|