Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 14.76g | Prot: 44.57g | Carbs: 146.70g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Леовит Макароны с Грибами. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Леовит Макароны с Грибами. Dinner: Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Snacks/Other: Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|