Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 40.32g | Prot: 17.55g | Carbs: 72.96g.
Breakfast: Eti Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret, Yumurta Beyazı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Lunch: Kabak, Eti Cicibebe Tahıllı Bebek Bisküvisi. Dinner: Patates Salatası, Yoğurtlu Kabak, Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan). Snacks/Other: Elit Truffle, Kahve (Demlenmiş). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fit Olabilirimm's Weight History
|