Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 49.71g | Carbs: 55.42g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Дикси Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Мясо по-Французски. Dinner: Кофе, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Nestle Nuts. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина.Кул's Weight History
|