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Noch 1,1 Kilo bis zum ersten Etappenziel 🤗. Nur jetzt kommt wieder das Wochenende und mein Mann ist schon ab heute zuhause. Da finde ich es immer besonders schwer diszipliniert zu bleiben😩
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81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1663 kcal
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Fat: 81.55g | Prot: 136.99g | Carbs: 96.94g.
Breakfast: Brombeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren, Kaffee, Mortadella, Salami, Semmeln. Lunch: Rinderhackfleisch, Salakis Feta Natur. Dinner: Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Gut & Günstig Gartensalat, Heidemark Puten-Schnitzel Mariniert "BBQ". Snacks/Other: Maxi Nutrition Deluxe Protein Bar Crispy Brownie Caramel, Annanaseis, Cocktailtomaten. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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