Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 45.09g | Prot: 50.01g | Carbs: 97.66g.
Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареное Яйцо без Жира, Лента Козинаки Восточные, Фундук Фундук, Зеленый Лук, Лента Филе Грудки Индейки, Лента Груша Конференц, Петрушка, Красная Цена Сыр Российский, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Кофе, Сахар, Яблоко, Гречка Отварная. Dinner: Красные Помидоры, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|