Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
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53.6 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1196 kcal
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Fat: 31.54g | Prot: 85.18g | Carbs: 143.74g.
Breakfast: Grosso Chicle, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Mandarinas, Quaker Barra Sabor Cheescake de Frutilla, Huevo Cocido, Nescafé Fina Selección, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada en Polvo, Colun Leche Descremada en Polvo. Lunch: Manzana Roja, Colun Quesillo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Minuto Verde Beterraga , Lider Habas Congeladas, Lechuga, Huevo Cocido. Snacks/Other: Colun Leche Descremada en Polvo, Café Instantáneo , Soprole Mantequilla con Sal, Marraqueta sin Miga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Fruna Cabritas Caramelo. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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pacitathieller's Weight History
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