Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
90.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 85.90g | Prot: 64.46g | Carbs: 162.98g.
Breakfast: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк . Lunch: Колбаса, Яйцо. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Ароматный Заварной Бездрожжевой, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, МарС Сникерс Белый, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|