Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
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61.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1739 kcal
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Fat: 62.60g | Prot: 68.06g | Carbs: 221.97g.
Breakfast: Amaretti, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Caffè Zuccherato, Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Lunch: Zucchine Trifolate, Arrosto di Lonza di Maiale, Panini, Pasta in Bianco. Dinner: Wakame Poké Bowl Salmone. Snacks/Other: Coop Barrette di Cereali con Mirtilli Rossi, Gelato Fior di Latte. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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