Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 56.71g | Carbs: 49.71g.
Breakfast: Ашан Киви, Простоквашино Сметана 10%, Ашан Киви, Свекла Вареная, Яйцо-Пашот, Чернослив. Lunch: Молочная Станция Ряженка 3,2%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cantemir's Weight History
|