Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
92.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
632 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 16.01g | Carbs: 34.17g.
Breakfast: Чай, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пшеничный Хлеб, Чай, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пшеничный Хлеб, Чай. Snacks/Other: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Надежда711's Weight History
|