Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
93 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 72.36g | Prot: 90.93g | Carbs: 197.32g.
Breakfast: Хлебодар Батон с Отрубями, СибКолбасы Рулет из Мяса Индейки. Lunch: Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Бигус. Dinner: Арбуз, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Snacks/Other: Пирог из Лаваша, Хлебница Беляш с Мясом , Ашан Груша Вильямс, Нектарин. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natella1976.natasha's Weight History
|