Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 25.82g | Prot: 30.62g | Carbs: 204.36g.
Breakfast: Nesquik Шоколадные Шарики, Кофе, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Lunch: Nesquik Шоколадные Шарики, Леовит Гречка Охотничья. Dinner: Nesquik Шоколадные Шарики, Nesquik Шоколадные Шарики, Леовит Макароны с Грибами. Snacks/Other: Bounty Bounty. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|