Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
92.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 97.53g | Prot: 57.94g | Carbs: 93.60g.
Lunch: Тушеные Овощи, Куриное Филе с Сыром, Морковь по-Корейски, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Жареная Картошка с Грибами. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|