Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
77 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 64.36g | Carbs: 96.09g.
Breakfast: Милти Сырники с Бельгийским Шоколадом , Кофе с Молоком и Сахаром, Милти Салат Нисуаз с Тунцом. Lunch: Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой. Dinner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Домик в деревне Творог 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiaa_dmitrieva's Weight History
|