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Al contrario del mio consorte devo segnare questo mezzo kg in più. Ma continuo sulla strada
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61.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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862 kcal
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Fat: 16.84g | Prot: 64.11g | Carbs: 106.85g.
Breakfast: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pagen Gifflar. Lunch: Baresa Olive Verdi Denocciolate, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, La Molisana Spaghetti Integrali, Vallericca Carote Julienne, Vallericca Mista Sottile. Snacks/Other: Pagen Gifflar. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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