Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2031 kcal
|
Fat: 137.51g | Prot: 95.42g | Carbs: 99.59g.
Breakfast: Пряник, Жареное Яйцо, Кофе, Кофе. Lunch: Бекон (Жареный), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Трески. Snacks/Other: Lipton Зелёный Чай, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mokhanson's Weight History
|