Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 59.76g | Carbs: 106.65g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Ташир Пицца Пепперони, Кофе с Молоком и Сахаром, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. Lunch: Хрустим Сухарики, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Life Protein Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yavryan.ninel's Weight History
|