Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 102.64g | Prot: 137.47g | Carbs: 20.08g.
Breakfast: Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен), Шкварки, Бекон (Жареный), Салат Овощной с Маслом. Dinner: Салат Овощной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.chu's Weight History
|