Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
70 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 74.25g | Prot: 57.18g | Carbs: 102.89g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Кешью, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Авокадо, Омлет. Lunch: Coca-Cola Кока Кола, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Швейцарский Сыр, Поджаренный Хлеб, Борщ Вегетарианский. Dinner: Жареное Яйцо, Сильпо Авокадо Хаас, Сыр Гауда, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RooPodgornaya's Weight History
|