Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
92.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 34.38g | Prot: 84.84g | Carbs: 216.29g.
Breakfast: Milch 1,5%, Banane, Harry Anno 1688 Hafer. Lunch: Hähnchenbrust, Barilla Spaghetti Tomate & Basilikum, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Gurke (mit Schale), Himbeeren, Kiri Kiri mit Sahne, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, DM Bio Reiswaffeln Gesalzen. Dinner: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Eisbergsalat, Kiri Kiri mit Sahne, Gurke (mit Schale), Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Snacks/Other: Kiwi. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Schnitzelcheen's Weight History
|