Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
81.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2316 kcal
|
Fat: 88.69g | Prot: 104.75g | Carbs: 198.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Салат с Курицей, Вкусная Помощь Печенье с Предсказанием. Lunch: Bombbar Protein Cookie Coconut, Mr. Djemius Соус Пониженной Калорийности Кисло-Сладкий, Помидоры, Кофе с Молоком, Курица в Сметане, Макароны Отварные. Dinner: Jinro Соджу Джинро со Вкусом и Ароматом Клубники, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Чикенбургер, Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Томатный Соус, Курица Вареная, Помидоры, Сыр Российский, Яйцо-Пашот, Венские Вафли. Snacks/Other: Biscolata Starz Milky. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lolya_yaa's Weight History
|