Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
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77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2557 kcal
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Fat: 53.67g | Prot: 181.28g | Carbs: 333.83g.
Breakfast: Kraft Sottilette, Mulino Bianco Pancarrè, Divella Farina di Semola Rimacinata, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Star il Mio Gran Ragù Classico, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Burro, Barilla Pasta. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Cous Cous, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette . Snacks/Other: Haribo Ciucciotti Frizzi, Aia Bresaola di Tacchino, Daily Bread Pane Proteico , Melone, Banana, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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