Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
55 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 169.21g | Carbs: 97.63g.
Breakfast: Печеночный Торт. Lunch: Помидор Соленый, Огурцы Кислого Рассола, Лента Морковь по-Корейски , SPAR Куриные Оладьи. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Лента Удон с Курицей в Соусе Терияки. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaPlaton's Weight History
|