Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
89.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 82.60g | Carbs: 101.61g.
Breakfast: Белочка Семечки Жареные Соленые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говядина Постная, Здоровье Хлеб Пшеничный с Ржаным Солодом и Стевией, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Heinz Печенье Детское, Белый Город Молоко 2,5%, Морозко Блинчики с Мясом, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Здоровье Хлеб Пшеничный с Ржаным Солодом и Стевией. Snacks/Other: Берёзка Филе Куриное Запечённое , Здоровье Хлеб Пшеничный с Ржаным Солодом и Стевией, Абрикос. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|