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Musste mich heute noch einmal auf die Waage stellen, damit ich es noch einmal sehen kann! U H U 🦉🦉🦉
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99.9 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1788 kcal
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Fat: 68.78g | Prot: 111.66g | Carbs: 175.71g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Migros Edamame, Eisbergsalat, Coop Pouletbrust, Salatgurke, Gekochtes Ei, M-Classic Maiskörner, Thomy 0% Fett, Gelbe Paprika. Dinner: Alpro Mandelmilch Original , ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, Sponser Multi Protein, Gefrorene Kirschen, Flohsamenschalen, Migros Vollkorn Haferflocken, Migros Bio Leinsamen Geschrotet. Snacks/Other: Milka Alpenmilch, Toffifee Toffifee, Kaffee mit Milch. more...
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steady weight
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