Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
90.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 37.24g | Prot: 60.98g | Carbs: 173.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника (Замороженная с Сахаром), Сильпо Лосось Слабосоленый, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Блины на Молоке. Lunch: Мохито, Сырный Соус, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Креветки, Zanuy Tortilla Chips Nachos Cheese. Snacks/Other: Danone Актимель Чорниця. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SyprynNata's Weight History
|