Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 60.98g | Carbs: 143.11g.
Breakfast: Биомакс Кефирный 1%, Лаваш Тонкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Брынза, Хохланд Плавленый Сыр. Dinner: Рисовый Суп с Курицей, Лаваш Тонкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Рузком Голень Куриная Варено-Копченая, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "Азарт". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hollyyyyyyyyy's Weight History
|