Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2032 kcal
|
Fat: 86.93g | Prot: 125.24g | Carbs: 189.15g.
Breakfast: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Панкейк пп, Джем абрикос, Бедро куриное запеченое, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Помидоры, Чабан Сыр Рассольный Брынза. Lunch: Mentos Ментос, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Простоквашино Сливки 10%, Акконд Птица Дивная , Mars Мороженое. Dinner: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Сладкая Булочка с Корицей, Черешня, Клубника, Масло Подсолнечное, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Горбуша, Помидоры, Кальмары Гриль, Скумбрия. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|