Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 73.89g | Prot: 60.00g | Carbs: 154.70g.
Breakfast: Щелковохлеб Парижская Бриошь , Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер». Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Ростагроэкспорт Сметана 20%, Хлеб Бородинский, Щи с Мясом. Dinner: Мирель Торт "Крем-Брюле", Шашлык из Свинины, Абрау-Дюрсо Шампанское. Snacks/Other: Славянка Степ. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
secret_user's Weight History
|