Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 100.55g | Prot: 139.42g | Carbs: 84.67g.
Breakfast: Zero Сироп Сгущенка, Молоково Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Гарнец Рисовая Мука, Вараксино Яйцо, Ярче Творог 2%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Огурец, Яйцо Куриное, Знак Качества Горбуша. Dinner: Домашние Заготовки Лечо, Котлеты на Гриле с Укропом. Snacks/Other: Благодар Арахисовая Паста Шоколадная с Какао, Молоково Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anisova9891's Weight History
|