Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 44.90g | Prot: 75.20g | Carbs: 117.93g.
Breakfast: Лепешка, Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыр Проволоне, Яйцо, Яичный Белок, Кофе. Lunch: Картофельные Чипсы (Соленые), Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Черешня, Сыр Проволоне, Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Пастила, Финик, Куриная Печень. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Курага, Мармелад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|