Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 25.51g | Prot: 83.82g | Carbs: 199.98g.
Breakfast: Сырники с Манкой, Кофе, Здравушка Молоко Безлактозное, Галерея Вкуса Сосиски Алфавитки, Ячневая Каша. Lunch: Чай с Лимоном, Doctor Green Хлебцы Хрустящие Рисовые, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдам 45%, Цветная Капуста на Пару, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Печеное Яблоко. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Doctor Green Хлебцы Хрустящие Рисовые, Чай с Лимоном, Сырники с Манкой, Чай с Лимоном, Минскхлебпром Батон Минский Мини, Цветная Капуста. Snacks/Other: Rich Апельсиновый Сок, Rich Апельсиновый Сок. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina77712's Weight History
|