Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 34.82g | Prot: 63.90g | Carbs: 97.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Di&Di Печенье Песочное без Добавления Сахара с Амарантовой Мукой, Ашан Лепешка Тандырная, Корюшка Жареная. Lunch: Чай, Салат Витаминный, Курица с Овощами, Картофельное Пюре. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Фруто Няня Пюре Фруктовый Салатик. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulyanovaen48's Weight History
|