Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
48.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 12.08g | Prot: 21.07g | Carbs: 150.93g.
Breakfast: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Jardin Mocaccino. Lunch: Картошечка Пюре Картофельное с Зеленью и Овощами, Картошечка Пюре Картофельное с Зеленью и Овощами, Геркулес Йогурт Клубника. Dinner: Томатный Сок. Snacks/Other: Геркулес Йогурт Клубника, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
november_me's Weight History
|