Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 63.36g | Prot: 165.21g | Carbs: 84.13g.
Breakfast: Стоевъ Апельсины Протертые с Сахаром, Polezzno Семена Чиа, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Биомакс Кефирный 2,5%, Гелиос Филе Цыплёнка Копчено-Вареное. Dinner: Моя Цена Мороженое Ванильное, Сферм Котлеты Рубленые из Индейки. Snacks/Other: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, ЯНТА Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Borisovna*'s Weight History
|