Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
47.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 62.84g | Prot: 135.60g | Carbs: 155.73g.
Breakfast: Лужайкино Творог 5%, Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Epica Йогурт Гранат-Малина. Lunch: Лужайкино Творог 5%, Зеленое Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Лузинская Крыночка Творог 5%, M&M's Драже с Солёным Арахисом. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sssabrina.a's Weight History
|