Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 130.97g | Carbs: 140.11g.
Breakfast: Каждый День Повидло Абрикосовое, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная, Авистрон Икра Мойвы в Крем-Соусе с Креветкой, Пятерочка Сахар, Каждый День Молоко 1,5%, Люкс Дрожжи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Молочная Станция Творог 0%, Лента Яблоко. Dinner: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Faberlic Концентрат Пищевой Белковый, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pechorina777's Weight History
|