Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 69.57g | Prot: 94.80g | Carbs: 138.83g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Манная Каша на Молоке, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Печеночный Торт. Lunch: Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель, Город Сад Батат Фри. Dinner: Красные Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ARO Халва Подсолнечная, Куриный Бульон, Простые Пельмени. Snacks/Other: Арбуз, Дайкон, Белый Город Молоко 2,5%, Лакомо Сливки 10%, Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juli011279's Weight History
|