Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 31.35g | Carbs: 91.40g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель, Котлета Домашняя, Protein Sport Протеиновый Батончик, Хлебокомбинат Петровский Сдоба "Петруни" Разрезанные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яичный Желток, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|