|
По-тихоньку иду к цели!
|
75.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 61.67g | Prot: 78.84g | Carbs: 111.44g.
Breakfast: Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Жареное Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Кофе. Lunch: Красные Помидоры, Плов со Свининой. Snacks/Other: Авида Ряженка 3,2%, Крепыш Молоко, Кофе, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Чай, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Орехи Кешью, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Вода. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klopik84's Weight History
|