Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 54.29g | Carbs: 110.36g.
Breakfast: Молочная Станция Сливки 10%, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Lunch: Бургер Кинг Наггетсы (5), Картофель Фри, 365 Sweets Трюфель с Фундуком, Макароны с Фаршем, Бургер Кинг Цезарь Ролл со Стрипсами. Dinner: Утреница Сушки-Малышки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дикси Груша Конференц, Бананы, Бургер Кинг Капучино (300мл). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristall_s's Weight History
|